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孕期一定要做好这件事有助于让宝宝远离脐带

发布时间:2019-09-14 08:33:11 编辑:笔名

  在孕期,准妈妈最担心的就是肚子里宝宝的安全健康问题,那么有一项要注意了,孕期一定要做好这 件事,有助于让宝宝远离脐带绕颈!

  在,准妈妈最担心的就是肚子里宝宝的安全健康问题,那么有一项要注意了,孕期一定要做好这 件事,有助于让宝宝远离绕颈! 前段时间,妹妹小欣告诉我,她去医院检查,医生说胎儿一切健康,只剩她顺利降落了,不过今天妹妹即将临盆了,医生却说肚子里浑浊,胎儿也绕颈了,妹妹非常的不解,这变化也太快了吧! 作为已经的你,是不是也会有会这样的顾虑呢?很担心自己的胎儿也出现绕颈的情况。如果你怀孕期间,避免这几点,将会减少胎儿绕颈的几率哟! 1、运动不适当 妹妹孕期的运动一定要适量,不能做大量的运动,如果孕妈过度运动的话,可能会引起孕妈呼吸急促,从而宝宝也会产生影响,如果胎儿有的情况,他就会乱动,可能出现绕颈,所以建议,各位孕妈都能养成饭前或者饭后散步的习惯。 建议:只要妈妈不经常坐,也不会过度肥胖。如果妹妹们怀孕时要坐瑜伽,必须在专业的老师指导下进行。 2、睡姿不当 妈妈怀孕时,由于肚子里多了个小baby,就会感觉到各种不适应,在怀期时胎儿还很小,妈妈的睡姿还没有要求,但是到了孕后期,妈妈们就要注意了。 建议:最好的睡姿是侧卧。能够保证宝宝血液正常供应,宝宝活动也稍微轻松点,减少绕颈的可能。 、习惯 恨多人半夜都不睡觉,但是妈妈为了自己和孩子,一定要早早的放下,因为妈妈和宝宝都需要一个好的睡眠,经常熬夜会影响妈妈的身体情况,对宝宝的身体也会产生影响,一旦打乱了胎儿的正常休息时间,宝宝就会特别活跃,也有可能会出现绕颈。 建议:希望各位孕妈在孕期尽量保持睡眠时间在9个小时左右,如果睡前,可以适当喝一些温,失眠了也不要过于着急。

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