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过早添加辅食对健康有害

发布时间:2019-10-12 21:39:06 编辑:笔名

有些家长从孩子出生第2--3个星期起,不管母乳是否充足,就给婴儿加喂米汤、米糊或乳儿糕,认为这种半固体谷类食物比妈妈的奶更有营养、更耐饥。其实,这是不科学的做法。

虽然母乳看起来稀薄,实际上含有的营养素和所供给的能量都比米糊、乳儿糕多且质优。特别是3个月以内的婴儿消化谷类食品的能力尚不完善(如缺乏淀粉酶等),不适宜进食米、面类食品。谷类食品中的植酸又会与母乳中含量并不多的铁结合而沉淀下来,从而影响婴儿对母乳中铁的吸收,容易引起婴儿贫血。另一方面,婴儿吃饱了米糊、乳儿糕等食品,吸吮母乳的量就会相应减少,往往不能吸空母亲乳房分泌的乳汁,以致使母乳分泌量逐渐减少。一般认为,过早添加谷类食品是引起母乳喂养失败的重要原因之一。此外,在调制添加食品过程中极易发生病菌污染,并因此引起婴儿腹泻。

母乳是婴儿最合适的食物,不但供给小儿十分丰富、易于消化吸收的营养物质,而且还含有大量增强抗病力的免疫因子。母亲直接喂哺既卫生又经济,还可促进母子感情,有助于婴儿心理发展。目前国际上儿科专家都主张4个月前婴儿单纯哺母乳,不需和尽量避免添加其他食品,尤其在卫生条件差,无法获得安全清洁用水的地区。只要母亲健康、营养丰富、乳汁充足,就可以解决4个月以内婴儿的全部饮食问题需求。

健康的母亲一般都有足够的乳汁喂哺自己的宝宝,但也有极少数母亲由于疾病或其他原因,没有母乳或乳汁不足,则必须以牛乳(或羊乳)代替母乳(称人工喂养)或补充母乳(称混合喂养)。采用鲜奶制品喂哺小儿时,冲调浓度必须适宜并注意消毒,讲究卫生。冲调方法应按乳制品包装上的说明或在医务人员的指导下进行,不可任意加浓或冲淡,否则都会引起不良后果。

早教网知名专家温馨提示:添加辅食一定要掌握时间,不能过早!

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